Crujientes Bastones de Zucchini en Freidora de Aire

Deliciosos Bastones de Zucchini en Freidora de Aire

Descripción

Los Crujientes Bastones de Zucchini en Freidora de Aire son una opción saludable y deliciosa para disfrutar como aperitivo o acompañamiento. Con una textura crujiente por fuera y tierna por dentro, estos bastones son fáciles de preparar y requieren ingredientes simples.

Ingredientes

• 2 zucchinis medianos
• 1 taza de pan rallado
• 1/2 taza de queso parmesano rallado
• 2 huevos
• 1/2 taza de harina de trigo
• Sal y pimienta al gusto
• Aceite en spray

Instrucciones

1. Lava y corta los zucchinis en bastones delgados.
2. En un plato hondo, bate los huevos y sazona con sal y pimienta.
3. En otro plato, mezcla el pan rallado con el queso parmesano.
4. Coloca la harina en un tercer plato.
5. Pasa cada bastón de zucchini por la harina, luego por el huevo, y finalmente por la mezcla de pan rallado y parmesano.
6. Precalienta la freidora de aire a 200°C.
7. Rocía la canasta de la freidora con aceite en spray y coloca los bastones de zucchini en una sola capa.
8. Cocina por 10-12 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes, girándolos a mitad de cocción.
9. Sirve inmediatamente y disfruta.

Palabras clave

• zucchini en freidora de aire
• bastones de zucchini
• recetas saludables

Para más opciones deliciosas en freidora de aire, visita nuestras recetas de Crujientes Alitas de Pollo en Freidora de Aire y Sabrosos Medallones de Calabacín en Freidora de Aire.